Hi, ik ben Ashley,

Al van jongs af aan ben ik gefascineerd door onze innerlijke wereld. Wat maakt dat wat we voelen, wat we voelen? Waarom lopen we soms vast, waar komt dat vandaan? En hoe kun je je weer lekker in je vel voelen? Mijn eigen pad bracht mij langs diepe dalen, met periodes van transformatie en heling. Wat ik daarin heb ontdekt, is hoe belangrijk het is om opnieuw contact te maken met jezelf - emotioneel, fysiek en mentaal. 

In 2021 ben ik daarom Innerglow healing gestart. Vanuit het verlangen om anderen ook te begeleiden op diezelfde weg. In een veilige setting waarin je mag vertragen, voelen, en luisteren wat er in jou leeft. Misschien heb jij ook ervaringen meegemaakt die je belemmeren, of merk je dat je steeds weer in een loop van dezelfde patronen terechtkomt. Ondanks al je moeite om het te veranderen.

Je kunt je somber, gestresst of angstig voelen, of last hebben van onverwerkte emoties van oude pijn. Misschien uit zich dat wel in lichamelijke klachten zoals rugklachten, nek en schouderpijn, slapeloosheid, spanning of onrust. Of misschien voel je je gewoon niet meer verbonden met wie je echt bent.

Herken je dit? Je bent niet alleen.
Met Innerglow healing bied ik persoonlijke begeleiding waarin er ruimte is voor jouw verhaal, jouw proces, op jouw tempo. Samen onderzoeken we wat jij nodig hebt om weer helderheid, rust en verbinding met jezelf te ervaren.

Pranic Healing

Met de Pranic Healing methode werk ik energetisch op het auraveld en de chakra's - de energiecentra van het lichaam. Deze vorm van natuurgeneeskunde, ontwikkeld door Master Choa Kok Sui uit de Filippijnen, combineert elementen uit onder andere accupunctuur, Reiki en Qi therapie. 

Tijdens een sessie sporen we blokkades, stagnaties en verstoorde energie op en brengen we omhoog wat op dat moment aandacht vraagt. Wanneer je levensenergie weer vrij kan stromen en je energiesysteem in balans is, ervaar je rust, vitaliteit en levensvreugde. (Lees hier meer over de kwaliteiten van de chakra's).

Energie

Door ervaringen, emoties, gedachten of invloeden van buitenaf kunnen chakra’s uit balans raken. Ze kunnen blokkeren, overactief of juist onderontwikkeld worden. Dit verstoort de natuurlijke energiestroom in je lichaam, wat zich kan uiten in mentale, emotionele of fysieke klachten.

Energy healing helpt om deze stroom weer in balans te brengen. Wanneer de energie vrij kan bewegen, voel je je helderder, levendiger en meer verbonden met jezelf. Deze methode richt zich op het opsporen en opheffen van blokkades, zodat het energetisch systeem zich kan herstellen en je weer in je kracht komt te staan.

Wat ik voor je kan doen 

Body

⊹ Verlichting van fysieke klachten, zoals spanning, vermoeidheid & onrust 

⊹ Diepe verbinding met je gevoel, hart & lichaam

⊹ Meer energie, vitaliteit &
innerlijke rust 

⊹ Een lichaam dat energetisch weer in balans is 

Mind

⊹ Loskomen van negatieve gedachtes, overtuigingen & angsten

⊹ Doorbreken van trauma, oude patronen &
 verslavingen

⊹ Creativiteit, inspiratie &
levensvreugde

⊹ Bevrijding van energetische blokkades

⊹ Acceptatie, vertrouwen &
overgave 

Soul

⊹ Innerlijke groei

⊹ Leven in verbinding met jezelf en jouw waarheid

⊹ Meer contact met je intuïtie

⊹ Ondersteuning bij levensveranderingen of moeilijke fases (rouw, burn-out)

⊹ Verwerken van oude pijn (innerlijk kind stukken, co-dependency)

⊹ Zicht op wat je belemmert & wat je vooruit helpt

Heling is een proces van thuiskomen bij jezelf. 
In de loop van je leven heb je - vaak onbewust - beschermlagen opgebouwd. Manieren om jezelf veilig te houden, te overleven, door te gaan. Maar wat ooit helpend was, kan je nu juist beperken.

Misschien leef je vooral in je hoofd. Vind je het lastig om grenzen aan te geven. Zoek je erkenning buiten jezelf. Of geeft je lichaam signalen in de vorm van spanning, pijn of uitputting.

Heling betekent, die lagen zachtjes aankijken, voelen, en stap voor stap afpellen. Zodat er weer ruimte ontstaat. Ruimte om te voelen wie jij diep van binnen bent.

Ik begeleid je daar graag bij, op een manier die veilig en praktisch is. Zodat jij weer rust en verbinding kan ervaren.